{"id":365,"date":"2017-03-16T18:04:10","date_gmt":"2017-03-16T21:04:10","guid":{"rendered":"http:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/?p=365"},"modified":"2017-03-17T11:55:27","modified_gmt":"2017-03-17T14:55:27","slug":"corrida-de-aventura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/2017\/03\/16\/corrida-de-aventura\/","title":{"rendered":"Corrida de Aventura no Morro das Pedras"},"content":{"rendered":"<p><strong>A corrida de aventura pode ser definida como um evento sem paradas obrigat\u00f3rias, multi disciplinar, com a participa\u00e7\u00e3o de equipes. Em alguns casos pode ser chamada de uma expedi\u00e7\u00e3o com hor\u00e1rio limite. O objetivo da competi\u00e7\u00e3o \u00e9 que\u00a0a primeira equipe complete o percurso ao cruzar a linha de chegada. Normalmente as equipes devem ser mistas, formadas por competidores masculinos e femininos. No Morro das Pedras, Areias e Trevo do Erasmo o profissional\u00a0de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica Daniel Romero realiza oficinas de corrida e ciclismo de aventura.<\/strong><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-369 aligncenter\" src=\"http:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ca2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"407\" height=\"271\" srcset=\"https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ca2-300x200.jpg 300w, https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ca2-480x320.jpg 480w, https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ca2.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 407px) 100vw, 407px\" \/><\/p>\n<p>As disciplinas mais comuns s\u00e3o a orienta\u00e7\u00e3o, trekking, mountain bike, canoagem e t\u00e9cnicas verticais. Outras disciplinas j\u00e1 foram inclu\u00eddas nas corridas como o patins in-line, para-quedismo, vela, corrida com camelos, costeira e cavalgada. Existem diferentes formatos e dura\u00e7\u00f5es de eventos, indo dos triatlons off-road at\u00e9 expedi\u00e7\u00f5es de 15 dias. O percurso leva os competidores atrav\u00e9s de locais remotos e selvagens onde devem ser auto-suficientes. Cada equipe deve ter uma boa estrat\u00e9gia para determinar a melhor rota, equipamento, comida e ritmo para vencer.<\/p>\n<p>Ao longo do percurso s\u00e3o montados postos de controle (PC), que s\u00e3o locais de passagem obrigat\u00f3ria da equipe durante a corrida. Nestes PC\u2019s os atletas registram sua passagem para confirmar que est\u00e3o no caminho certo e para controle da organiza\u00e7\u00e3o sobre onde est\u00e3o as equipes. Os PC\u2019s s\u00e3o numerados e devem ser encontrados na ordem correta. Caso a equipe n\u00e3o encontre um dos postos de controle, estar\u00e1 automaticamente desclassificada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-368 aligncenter\" src=\"http:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/CA1-300x201.jpg\" alt=\"\" width=\"343\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/CA1-300x201.jpg 300w, https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/CA1-480x320.jpg 480w, https:\/\/redemorrodaspedras.com.br\/rede\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/CA1.jpg 690w\" sizes=\"auto, (max-width: 343px) 100vw, 343px\" \/><\/p>\n<p>Em alguns postos de controle determinados pela organiza\u00e7\u00e3o, as equipes trocam de modalidade e nesse caso s\u00e3o chamados tamb\u00e9m de \u00e1rea de transi\u00e7\u00e3o (AT). Nesses locais os atletas ter\u00e3o contato com sua equipe de apoio (caso seja permitido) ou suas caixas de reabastecimento e \u00e9 onde podem trocar de equipamentos e roupas e se alimentar melhor.<\/p>\n<p>Interessados em participar das atividades, procurem o Daniel Romero aqui na Rede do Morro das Pedras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A corrida de aventura pode ser definida como um evento sem paradas obrigat\u00f3rias, multi disciplinar, com a participa\u00e7\u00e3o de equipes. 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